1. Скачиваем нужный образ image.iso с дистрибутивом Debian с сайта debian.org.
2. Подключаем флэшку.
3. С помощью команды dmesg определяем имя нашей флэшки в файловой системе. Обычно sdb (последний символ может быть другим).
4. Выполняем команду dd if=image.iso of=/dev/sdb